Հիշողությունը զարգացնելու 7 միջոց - 15 Ноября 2013 - :)
Հետաքրքիր Փաստեր Երկուշաբթի, 23.01.2017, 09:41
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

Թալիբները հրապարակայնորեն մահապատժի են ենթարկել «մեղավոր» կնոջը

Ինչպես ճիշտ հաճոյախոսել. հաճոյախոսության տեխնիկա

Տղամարդու հետ զրույցի թեմաների թոփ 5-յակ

ԱՄՆ-ում 3 ամսական երեխան մահացել է մոր` միացրած թողած վարսահարդարիչի պատճառով

Սեւանը դատարկում են` շինությունները փրկելու համար

Հայերը սկսել են «ուղղությունը փոխել» դեպի էկզոտիկ երկրներ

ԻՐԱԿԱՆ ԿԱԴՐԵՐ. Հանցագործները գնդակահարում են ...(ՎԻԴԵՈ)

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Ամերիկուհուն չեն ցանկացել թողնել ինքնաթիռ նստել կիսամերկ կրծքերի պատճառով

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Պամելա Անդերսոնը աճուրդի է հանում իր կրծքերը

[Անիմացիա]
Անհաջող Թռիչք

Սիրո լեզուն, այնուամենայնիվ, գոյություն ունի

Ինչպե՞ս խուսափել միայնակությունից

Ամենագնացի միջից կրակել են «Կոմայգու» տրանսվեստիտների ուղղությամբ

Հոլիվոիդյան ամենագեղեցիկ սիրո պատմություններից մեկն ավարտվեց

Դերասանուհին ամուսնացել է կնոջ հետ

Ինյեստայի և Աննա Օրտիսի հարսանիքը (ֆոտո)

Поиск

Главная » 2013 » Ноябрь » 15 » Հիշողությունը զարգացնելու 7 միջոց
08:18
Հիշողությունը զարգացնելու 7 միջոց
Հիշողությունը զարգացնելու 7 միջոց

1. Ապահովել գլխուղեղը թթվածնով. լավ հիշողության և գլխուղեղի կենտրոնացման համար անհրաժեշտ է մաքուր օդ և թթվածին: 2. Բավարար քանակությամբ քնել. լավ հիշողություն ունենալու համար անհրաժեշտ է առնվազն 7 ժամ քնել:

3. Ճիշտ սնվել. բնական հյութերը, միրգը, ընկույզը, ձկնեղենը, բրոկկոլին նպաստում են հիշողության բարելավմանը:

4. Դժվար հիշվող տերմինները ասոցացրեք ինչ-որ հիշվող առարկաների հետ:

5. Լարել հիշողությունը. գլխուղեղը նման է մկանի, որն անհրաժեշտ է մարզել: Օրինակ՝ երբ մոռանում եք ինչ-որ հեռախոսահամար, մի շտապեք փնտրել այն հեռախոսագրքում, փորձեք ինքներդ հիշել:

6. Լեզուներ սովորել. լեզուներ սովորելը հիշողությունը մարզելու լավագույն միջոցն է:

7. Բանաստեղծություններ սովորել. գիտնականները վաղուց պարզել են, որ անգիր սովորելը հիշողության բարելավման լավագույն տարբերակներից մեկն է: life.panorama.am

Просмотров: 314 | Добавил: Stepan | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2017