Հետաքրքիր Փաստեր Суббота, 24.02.2018, 13:23
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

Հոլիվուդյան աստղ Մեգան Ֆոկսը երկրպագուներին ուրախացրել է` համացանցում տեղադրելով երիտասարդ տարիների լուսանկարները: Նա խոստովանել է` դեռահաս

Ստամբուլում հայկական եկեղեցու պահանջած գումարը չունենալու պատճառով հայը թաղվել է իսլամական կարգով

Երջանիկ ամուսնության գաղտնիքը. հետազոտություն

Լոռիում 23 կով է կայծակնահար եղել

Ինչպե՞ս խոսել տղամարդու հետ սեքսի մասին

Անջելինա Ջոլին ուզում է գիրանալ հանուն հարսանիքի

Ամառային թարմացնող դիմակներ դեմքի մաշկի համար

Մրգերով աղանդերային նախաճաշ

Կողակիցներին դավաճանող տղամարդիկ ավելի հաճախ են մահանում ինֆարկտից

Ամերիկացի սեքսի մարզիչը 240 դոլարով կնստի սենյակի անկյունում և ճիշտ ցուցումներ կտա

Հետևեք թռիչքի մեջ գտնվող բոլոր ինքնաթիռներին Օնլայն ռեժիմով

Տիմատին Կիրկորովին խրտվիլակ է անվանել ու հիշեցրել կանանց ծեծելու մասին

Մադոննան ցուցադրել է հետույքը(ՎԻԴԵՈ)

Իսկ դուք պատրաստ եք սեքսով չզբաղվելու դիմաց վճարել

«Մարզված» շրթունքներ. շրթներկը չի ծածկում անխնամ վիճակը

Առաջադեմ դեռահասների նախընտրած կյանքը. Եվ կույս մնալ, եւ հաճույք ստանալ

Ավստրալուհին լողալով կանցնի Կուբայից Ֆլորիդա 50 ժամում

Մեքսիկայի եւ ԱՄՆ-ի սահմանին եւս մեկ “նարկոթունել” է արգելափակվել

Forbs-ը կազմել է աշխարհի ամենաբարձր վարձատրվող մոդելների 2012-ի թոփ տասնյակը

Поиск

Главная » 2013 » Ноябрь » 15 » Հիշողությունը զարգացնելու 7 միջոց
08:18
Հիշողությունը զարգացնելու 7 միջոց
Հիշողությունը զարգացնելու 7 միջոց

1. Ապահովել գլխուղեղը թթվածնով. լավ հիշողության և գլխուղեղի կենտրոնացման համար անհրաժեշտ է մաքուր օդ և թթվածին: 2. Բավարար քանակությամբ քնել. լավ հիշողություն ունենալու համար անհրաժեշտ է առնվազն 7 ժամ քնել:

3. Ճիշտ սնվել. բնական հյութերը, միրգը, ընկույզը, ձկնեղենը, բրոկկոլին նպաստում են հիշողության բարելավմանը:

4. Դժվար հիշվող տերմինները ասոցացրեք ինչ-որ հիշվող առարկաների հետ:

5. Լարել հիշողությունը. գլխուղեղը նման է մկանի, որն անհրաժեշտ է մարզել: Օրինակ՝ երբ մոռանում եք ինչ-որ հեռախոսահամար, մի շտապեք փնտրել այն հեռախոսագրքում, փորձեք ինքներդ հիշել:

6. Լեզուներ սովորել. լեզուներ սովորելը հիշողությունը մարզելու լավագույն միջոցն է:

7. Բանաստեղծություններ սովորել. գիտնականները վաղուց պարզել են, որ անգիր սովորելը հիշողության բարելավման լավագույն տարբերակներից մեկն է: life.panorama.am

Просмотров: 337 | Добавил: Stepan | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2018