Ինչպես նիհարել արագ և առանց դիետաների - 18 Августа 2013 - :)
Հետաքրքիր Փաստեր Երեքշաբթի, 06.12.2016, 18:56
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

[Անիմացիա]
Մերսում

Բրիտանացի տղամարդը հաջող ծննդաբերել է

Երբ կինը “խաղի մեջ է”, նրան այլեւս ետ չես պահի

Մեկ գիշերվա սեքսը կարող է լուրջ հարաբերությունների սկիզբ դառնալ. հետազոտություն

Որոնք են տղամարդկանց մոտ ամենատարածված սեքսուալ մոլորությունները

Միշոն ու ՀՏ Հայկոն հաշտվել են

Աշխարհի ամենատգեղ շունը կստանա հազար դոլար պարգեւ

Թշվառների սեւ-սպիտակ լուսանկարների հոյակապ շարք՝ Լիի Ջեֆրիզից

Ռեփեր Լեւոն Պապյանին սպանած աղջիկը թմրամոլ է եւ պոռնոդերասանուհի

[Անիմացիա]
Անհաջող Թռիչք

Էյֆելյան աշտարակը 370 մարդու կյանք է “խլել”

Երջանիկ ամուսնության գաղտնիքը. հետազոտություն

Ինչպիսի՞ տղամարդկանցից են խուսափում կանայք

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Ջասթին Բիբերը` գարեջրի եւ Քիմ Քարդաշյանի մասին

Առաջադեմ դեռահասների նախընտրած կյանքը. Եվ կույս մնալ, եւ հաճույք ստանալ

Բեռնատարը մխրճվել է բենզալցակայանի մեջ

Բեյոնսեն ամուսնուն 50 մլն դոլար արժողությամբ նվեր է մատուցել /ֆոտո/

Քրիշտիանու Ռոնալդու և Իրինա Շեյկը հանգստանում են Սեն Տրոպեում

Поиск

Главная » 2013 » Օգոստոս » 18 » Ինչպես նիհարել արագ և առանց դիետաների
07:22
Ինչպես նիհարել արագ և առանց դիետաների


Ladynews.am-ը Ձեզ է ներկայացնում հինգ խորհուրդ, որոնց օգնության Դուք շատ արագ կնիհարեք՝ առանց որևէ դիետայի և սննդակարգի հարցում խիստ սահմանափակման:

1.Եփեք թունդ սուրճ, վրան լցրեք դարչին, վանիլին և կարմիր պղպեղ: Օրվա ընթացքում այսպիսի խառնուրդը կօգնի արագացնել նյութափոխանակությունը: Սա աշխատող միջոց է, բայց չխմեք շատ, հիշեք Ձեր առողջության մասին:

2. Ամեն անգամ սնվելուց առաջ կերեք կես հատ թուրինջ. այն լավագույն միջոցն է ճարպակալման դեմ:

3.Լցրեք բաժակի մեջ տաք ջուր և վրան ավելացրեք դարչին, թողեք, որ կես ժամ հանգստանա: Արդեն սառը հեղուկի վրա ավելացրեք մեղր: Հեղուկի կեսը խմեք քնելուց առաջ, մնացածն էլ առավոտյան զարթնելիս:

4. Սնվելուց առաջ խմեք 2 բաժակ մաքուր ջուր: Սա ևս կուժեղացնի նյութափոխանակությունը՝ նպաստելով օրգանիզմում սննդի ճիշտ տարալուծմանն ու նրան, որ այն ճարպի չվերացվի:

5. Մինչև կուլ տալը լավ ծամեք ուտելիքը: Համաձայն բուդիստ վարդապետների հին կարգախոսի՝ «Ուտելիքը պետք է խմել, ըմպելիքը՝ ուտել»: Նրանք հին ժամանակներում աչքի էին ընկնում իրենց նիհարությամբ:

Պահպանելով այս կետերից որոշները՝ Դուք կկարողանաք մեկ շաբաթվա ընթացքում 0,5-2 կգ նիհարել՝ առանց սննդի խիստ սահմանափակումների: Իսկ ահա բոլոր կետերին հետևելու դեպքում մեկ շաբաթվա ընթացքում կկորցնեք 3 կիլոգ ոչ պակաս:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Просмотров: 349 | Добавил: Stepan | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2016