1. Համբույրը պետք է ցանկալի լինի երկու զուգընկերոջ համար էլ:
2. Համբույրը «նախերգանք է սիրում», այսինքն սրտալից զրույցը, թեթև սիրախաղ, հաճոյախոսություն...
3. Համբույրը պետք է ուղեկցվի գրկախառնվությամբ: Զուգընկերոջ կամ զուգընկերուհու դեմքին ու գլխին քնքշորեն հպվելը ուժեղացնում է նրա ներգործությունը:
4. Լիարժեք համբույրը պետք է տևի առնվազն 1 րոպե, այլապես այն կազդուրիչ ու ավյունազոր փոխազդեցություն չի ունենա: Համբույրի ամենաբարենպաստ տևողությունը 3 րոպե է:
5.Չպետք է երկյուղել «խոնավ» համբույրից: Ընդհակառակը, նման համբույրը շատ օգտակար է, իսկ դրա ընթացքում առաջացնող հակասթրեսային հուժկու ներգործությունը շատ հիվանդությունների, այդ թվում պարադոնդոզի լավ կանխարգելիչ է:
6. Համբուրվելիս անհրաժեշտ է լեզուների շփվելը: Այդ դեպքում լրացուցիչ օգտավետ ազդակներ են առաջանում կենտրոնական նյարդային համակարգում:
7. Առանձնապես ներազդու է այն համբույրը, որի դեպքում զուգընկերները գոնե մերթընդմերթ նայում են միմյանց աչքերին, այլ ոչ թե փակում դրանք: Տեսողական շփումը առանձնահատուկ հոգաբանական մթնոլորտ է ստեղծում, որն ուժեղացնում է համբուրվողների անընկալուն համակարգը:
8. Համբուրվելուց հետո կարևոր է մի որոշ ժամանակ մնալ հանգիստ, թուլացած, ինչը «ամրապնդում» է համբույրի դրական ներգործությունը օրգանիզմի վրա:
9. Գործնական, «պաշտոնական» համբույրը կամ շուրթերով այտերին թեթևակի հպվելը նվազագույն իսկ կազդուրիչ ներգործություն չունի:

նյութի աղբյուր` slaq.am