Հետաքրքիր Փաստեր Пятница, 03.04.2026, 00:25
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

Հայաստանը՝ ՍԵՌԱԿԱՆ ԹՐԱՖԻՔԻՆԳԻ ենթակա կանանց ԱՂԲՅՈՒՐ

ԱՄՆ-ը մասամբ կասեցրել է Մյանմայի դեմ սահմանված տնտեսական պատժամիջոցները

Քարդաշյանների ընտանիքում համալրում է եղել

''Արջերի քարանձավ'' ոչ ոք չի մտել, ոչինչ վնասված չէ. պարզաբանում

иди на ….. . Վահրամ Սահակյանը հայհոյեց

Բժիշկները շոգին հորդորում են խուսափել սեքսից

Հետաքրքիր փաստեր հեռախոսների մասին

Միայնակությունը նվազեցնում է կյանքի տևողությունը. հետազոտություն

Գաղտնիքներ պահելը ֆիզիկապես ծանր է

Հետաքրքիր փաստեր կանանց աչքերի մասին

ՆՐԱՆՔ ՀԱՄԲՈՒՐՎԵԼ ԵՆ` ՈԳԵՎՈՐԵԼՈՎ ՀԱՆԴԻՍԱՏԵՍԻՆ

Սևանում հեծանվանավակ է շրջվել

[Իրական կադրեր (ՎԻԴԵՈ)]
Կուրությունը չի խանգարում նրան աշխատել (վիդեո)

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Թոփ 5 ամառային ֆրեշներ

Սեռական կյանքը հղիության ընթացքում

Ի՞նչ կա իրականում Սուրեն Առուստամյանի և ուկրաինուհու միջև

Ուզբեկը մեկ օրում բռնաբարության երեք անհաջող փորձ է կատարել

Դերասան Քյուբի Գուդինգ կրտսերին փնտրում է ոստիկանությունը

Поиск

Главная » 2013 » Մայիսի » 27 » Ինչով են վտագավոր դիետաները
13:22
Ինչով են վտագավոր դիետաները


Բազմաթիվ կանացի ամսագրեր և էլեկտրոնային տեղետվական աղբյուրներ ներկայացնում են ամենատարբեր դիետաներ, որոնք թույլ կտան կարճ ժամկետներում ազատվել զգալի քաշից: Թվում է' ամեն ինչ հեշտ է և արագ, արդյունքն էլ տեսանելի է անգամ անզեն աչքով: Միթե ամեն ինչ այդքան հեշտ է:

Քչերին է դուր գալիս հայելու մեջ իր արտացոլանքը, հատկապես, եթե մոտենում են տաք եղանակները և մերկանում է մարմնի մեծ մասը: Ամենահեշտ միջոցը, եթե հավատանք գովզդին, մարմնի կոռեկցիան է: Իհարկե չի խանգարի նաև սպորտը, սակայն դրա օգնությամբ շատ դանդաղորեն է քաշը նվազում, իսկ մենք ցանկանում ենք հնարավորինց շուտ նիհարել:

Այնուհանդերձ, շատ բժիշկներ խոսում են դիետաների վտանգավոր կողմերի մասին, այն մասին, թե ինչ հիվանդություններ են իրենք ստիպված բուժել դիետաների միջոցով նիհարել ցանկացող կանանց մոտ:

Ինչով են վնասակար դիետաները
Միայն առաջին հայացքից է թվում, որ դիետա պահելիս ամենադժվարը կամքի ուժ ունենալն է, և եթե այն կա, հնարավոր է նիհարել ու վայելել կյանքը: Սակայն ամեն ինչ այդքան հեշտ չէ: Խոսելով դիետաներից նախ և առաջ պետք է ասել, որ դրանց մի մասի սննդակարգում ակնհայտորեն կա սպիտակուցների կամ ածխաջրերի պակաս, նաև կան դիետաներ, որտեղ բացառվում է աղի օգտագործումը, ինչը հանգեցնում է ինքնազգացողության վատտթարացման:

Երբ պետք է դիմել բժիշկի
Եթե դիետան սկսելու առաջին օրերից դուք զգում եք դյուրագրգռություն, հոգնածություն, քնկոտություն, թուլություն, կտրուկ փոխվում է ձեր ճնշումը, հաճախակի գլխացավեր եք ունենում, սրտխառնոց, ստամոքսի խանգարում՝ ապա պետք է դիմել բժիշկի: Շատ հնարավոր է, որ դա դիետայի բացասական և վտանգավոր ազդեցությունն է, և լավ է մեռանալ այդ մի քանի կիլոգրամները կորցնելու մասին, բայց ունենալ լավ ինքնազգացողություն: Իսկ եթե կանգ չառնեք, ապա հետևանքները կարող են շատ ցավալի լինել՝ ինֆարկտ, երկրորդ աստիճանի շաքարախտի զարգացում, սրտանոթային հիվանդություններ:

Կա՞ ն արդյոք անվնաս դիետաներ
Իհարկե կան՝ դրանք այն դիետաներն են, որոնք սահմանվել են բժիշկ դիետոլոգի կողմից և որի ընթացքում հաշվի է առնվել ձեր օրգանիզմի առանձնահատկությունները: Իհարկե պատրաստի դիետայի հետևելն ավելի հեշտ է, այն կարելի է հենց հաջորդ օրվանից էլ սկսել, իսկ բժիշկ դիետոլոգի կողմից կազմվող դիետաների վրա ծախսվում է և երկար ժամանակ, և գումարներ: Սակայն այն առավել անվտանգ է: Հետևաբար, եթե նիհարելու ցանկություն ունեք, և չեք ցանկանում հետո խնդիրներ ունենալ առողջության հետ, պետք չէ ռիսկի գնալ, չէ որ հետևանքները վերացնելը կլինի առավել դժվար և շատ ժամանակ ու գումարներ կպահանջի, քան բժիշկի կողմից անհատական դիետայի սահմանումը:

Լիլիթ Պետրոսյան

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Просмотров: 589 | Добавил: Stepan | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2026