Հետաքրքիր Փաստեր Կիրակի, 15.09.2019, 08:27
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

[Իրական կադրեր (ՎԻԴԵՈ)]
ԴԱԺԱՆ ԿԱԴՐԵՐ. Թալիբները գնդակահարում են կնոջը(ՎԻԴԵՈ)

[Անիմացիա]
Անհաջող Թռիչք 2

[Անիմացիա]
Жми класс!!!

Սեքս` ամուսնությունից առաջ. հրաժարվելու պատճառները

Ժամկետանց ապրանքներ մայրաքաղաքի սուպեր-մարկետներում

Հարձակվել է մանկապարտեզի վրա` կացինը ձեռքին

Ռուս աղջիկները պարում են հայ տղամարդկանց համար եռագույնի ֆոնին /վիդեո/

Թալիբները հրապարակայնորեն մահապատժի են ենթարկել «մեղավոր» կնոջը

Իսկ դուք պատրաստ եք սեքսով չզբաղվելու դիմաց վճարել

«Եվրո-2012»-ի ամենագեղեցիկ երկրպագուն դեռ չի գտնվել (լուսանկարներ)

Մոլորակի ամենագեղեցիկ կինը ըստ People ամսագրի հարցումների

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Կանացի սովորություններ, որոնք փչացնում են սեքսը

[Անիմացիա]
Սեղմիր Клас

Քիմ Քարդաշյանը մորաքույր է դարձել

Կրասնոյարսկում 10 օր է փնտրում են 16-ամյա Սյուզաննա Հովհաննիսյանին

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Մարմնավաճառն էլ սիրտ ու հոգի ունի, պետք չի պահպանակը վրան թողնել

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Поиск

Главная » 2013 » Март » 26 » Ինչպե՞ս քաշ հավաքել
22:42
Ինչպե՞ս քաշ հավաքել

Արդեն մի քանի տասնամյակ կանացի կազմվածքի կատարյալ չափանիշ է համարվում 90-60-90 համամասնությունը: Այդ պատճառով շատ կանայք, ում կազմվածքը հեռու է կատարյալ լինելուց, ձգտում են ազատվել ատելի կիլոգրամներից: Սակայն կան նաեւ գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներ, ովքեր տառապում են հակառակ խնդրից. նրանց համամասնությունները չեն հասնում ցանկալիին: Երրորդ խմբին են պատկանում նրանք, ովքեր, հակառակը, փարթամ կազմվածքն ավելի գրավիչ են համարում: Շատ աղջիկներ, ովքեր ցանկանում են քաշ հավաքել, սխալմամբ կարծում են, որ չափից ավելի ուտելը կնպաստի «ճիշտ» հատվածներում կիլոգրամներ ավելացնելուն: NEWS.am STYLE-ը որոշեց ամենօրյա սննդակարգի վերաբերյալ մի քանի խորհուրդ տալ նրանց, ովքեր ցանկանում են մի փոքր գիրանալ:

1. Կանոնավոր կերպով նախաճաշեք, ճաշեք եւ ընթրեք:

2. Ավելի շատ ըմպելիքներ խմեք, որոնցում կալորիաներ կան, օրինակ՝ մրգային (բանանի) եւ բանջարեղենային հյութեր:

3. Ձեր ճաշացանկում պետք է լինի սնունդ, որը շատ օսլա եւ պրոտեին է պարունակում. կարտոֆիլ, բրինձ, մակարոնեղեն, ձավարեղեն, սպիտակ հաց, հավ, ձուկ, ձու, պանիր:

4. Չմոռանաք քաղցր մրգերից, սերուցքից եւ պաղպաղակից պատրաստված կոկտեյլների մասին:

NEWS.am STYLE

Просмотров: 240 | Добавил: Stepan | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2019