Հետաքրքիր Փաստեր Суббота, 30.03.2024, 08:47
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

Կրասնոդարի երկրամասում տեղատարափ անձրեւների պատճառով 10 մարդ է զոհվել

Բնավորության 5 գիծ, որոնք տղամարդիկ ուզում են տեսնել իրենց կանանց մեջ

Մոսկվայում բացվել է Քեյթ Մոսի եւ Միլա Յովովիչի էրոտիկ լուսանկարների ցուցահանդեսը /ֆոտո/

42-ամյա Ջենիֆեր Լոպեզն ինչպե՞ս է գայթակղել 25-ամյա Կասպերին /ֆոտո/

20-ամյա Անահիտը եղբոր բանակի քեֆի օրն ինքնասպանության փորձ է կատարել

Ամառային թարմացնող դիմակներ դեմքի մաշկի համար

Սկեսրայրը սպանել է հարսին, հետո ինքն իրեն

Իսպանական Պամպլոնա քաղաքում մեկնարկել է Սան-Ֆերմին փառատոնը /ֆոտո/

Դիմա Բիլանի նոր սիրեցյալը. համբուրվել են տեսախցիկների առաջ /լուսանկար/

Ինչպես է ննջասենյակի գույնն ազդում քնի վրա

Կանայք սեքսում առավել ռիսկային են

Կրքոտ համբույրով կարելի է այրել 30 կալորիա

Խորհուրդներ ամուսնացած կանանց

Սեւանը դատարկում են` շինությունները փրկելու համար

Գիտնականները ծխելու ցանկությունը կանխող պատվաստանյութ են հայտնաբերել

Հայերը սկսել են «ուղղությունը փոխել» դեպի էկզոտիկ երկրներ

Թուրքիա. Նոբելյան ապագա մրցանակակիրը բանտո՞ւմ

Երջանիկ լինելու ամենահեշտ միջոցը

Կրասնոյարսկում 10 օր է փնտրում են 16-ամյա Սյուզաննա Հովհաննիսյանին

Поиск

Главная » 2013 » Март » 22 » Իսպանացիները ներկայացրել են լավագույն սննդակարգը սրտի համար
01:00
Իսպանացիները ներկայացրել են լավագույն սննդակարգը սրտի համար
Իսպանացիները ներկայացրել են լավագույն սննդակարգը սրտի համար

Միջերկրածովյան սննդակարգը, որն իր մեջ ներառում է ծովամթերքներ, ընկուզեղեն, բանջարեղեն, մրգեր, կարող է հրաշքներ գործել: Այն մեկ երրորդով նվազեցնում է արյան զեղման, սրտի կաթվածի, սրտային հիվանդությունների ռիսկային խմբում գտնվող մարդկանց անժամանակ մահը: Նման եզրակացության են եկել Բարսելոնայի համալսարանի գիտնականները, հաղորդում է "The Daily Mail"-ը:

Նախկինում կատարված հետազոտություններն արդեն ցույց են տվել, որ նման սննդակարգից օգտվող մարդիկ սրտի հետ կապված խնդիրներ չեն ունենում: Սակայն իսպանացիներն առաջին անգամ են միջերկրածովյան սննդակարգը փորձարկել ռիսկային խմբի վրա: Փորձին մասնակցել է 55-80 տարեկան ավելի քան 7 հազար մարդ, ովքեր տառապում են ավել քաշից, շաքարային դիաբետից եւ նիկոտինային կախվածությունից: Նրանց կեսից ավելին կանայք են եղել: Կամավորները սնվել են մրգերով, բանջարեղեններով, շաբաթական 3 անգամ` սպիտակ մսով, ձկով, ոմանք իրենց սննդակագին հավելել են ընկույզ եւ ձիթապտղի յուղ: Նրանց նաեւ թույլատրվել է կարմիր գինի ըմպել: Իսկ ահա քաղցրավենիքներից նրանք հրաժարվել են:

Արդյունքում` առաջիկա 5 տարվա ընթացքում նրանցից 288-ի մոտ է արյան զեղում կամ սրտի կաթված տեղի ունեցել: Ոմանք էլ մահացել են սրտային հիվանդություններից: Ընդհանուր առմամբ նոպաներ գրանցվել են նրանց 3.8 տոկոսի մոտ: Մասնագետները հաստատել են, որմիջերկարծովյան սննդակարգից օգտվողները 30 տոկոսով ավելի քիչ են սրտի կաթվածի, արյան զեղման եւ սրտային հիվանդությունների զոհ դառնում: 

henaran.am

Просмотров: 510 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2024