Հետաքրքիր Փաստեր Երեքշաբթի, 24.03.2026, 17:45
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

Քանյե Ուեսթն, ըստ լուրերի, պատրաստվում է առաջարկություն անել Քիմ Քարդաշյանին` նրա ամուսնալուծությունից հետո

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Սառա Բեյզին` «Mrs. International- 2012» (լուսանկարներ)

Հնդիկ կնոջը 60 տարով վտարել են գյուղից` հավաքարարի աշխատանք կատարելու համար

Գիտնականները կարողացել են բացահայտել ծերության գենը և ազդել դրա վրա

Սեքսով զբաղվելու համար ամենահարմար ավտոմեքենան

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Պարուհի Մագայի մահվան պատճառ դարձած ոչ սթափ վարորդը կալանավորված է

Կամբոջայում հայտնաբերել են այն հիվանդությունը, որից վերջին 3 ամիսներին մահացել են տասնյակ երեխաներ

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Ալիվորյան եղբայրների գործը կարող է հասնել Եվրոպական դատարան

Կանայք սեքսում առավել ռիսկային են

Ինչ մեքենաներ են վարում հայ շոու բիզնեսի ներկայացուցիչները

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Թայվանում տեղի է ունեցել առաջին բուդդիստական միասեռ ամուսնությունը

Աբու Դաբիի լողափերում միայնակ տղամարդկանց մուտքն արգելվում է

Ամենաբարձր վարձատրվող մարզիկները /ֆոտո/

Տեսախցիկների և արագաչափ սարքերի տեղադրման աշխատանքները շարունակվում են

Կանայք ավելի խելացի են, քան տղամարդիկ

Поиск

Главная » 2013 » Март » 22 » Իսպանացիները ներկայացրել են լավագույն սննդակարգը սրտի համար
01:00
Իսպանացիները ներկայացրել են լավագույն սննդակարգը սրտի համար
Իսպանացիները ներկայացրել են լավագույն սննդակարգը սրտի համար

Միջերկրածովյան սննդակարգը, որն իր մեջ ներառում է ծովամթերքներ, ընկուզեղեն, բանջարեղեն, մրգեր, կարող է հրաշքներ գործել: Այն մեկ երրորդով նվազեցնում է արյան զեղման, սրտի կաթվածի, սրտային հիվանդությունների ռիսկային խմբում գտնվող մարդկանց անժամանակ մահը: Նման եզրակացության են եկել Բարսելոնայի համալսարանի գիտնականները, հաղորդում է "The Daily Mail"-ը:

Նախկինում կատարված հետազոտություններն արդեն ցույց են տվել, որ նման սննդակարգից օգտվող մարդիկ սրտի հետ կապված խնդիրներ չեն ունենում: Սակայն իսպանացիներն առաջին անգամ են միջերկրածովյան սննդակարգը փորձարկել ռիսկային խմբի վրա: Փորձին մասնակցել է 55-80 տարեկան ավելի քան 7 հազար մարդ, ովքեր տառապում են ավել քաշից, շաքարային դիաբետից եւ նիկոտինային կախվածությունից: Նրանց կեսից ավելին կանայք են եղել: Կամավորները սնվել են մրգերով, բանջարեղեններով, շաբաթական 3 անգամ` սպիտակ մսով, ձկով, ոմանք իրենց սննդակագին հավելել են ընկույզ եւ ձիթապտղի յուղ: Նրանց նաեւ թույլատրվել է կարմիր գինի ըմպել: Իսկ ահա քաղցրավենիքներից նրանք հրաժարվել են:

Արդյունքում` առաջիկա 5 տարվա ընթացքում նրանցից 288-ի մոտ է արյան զեղում կամ սրտի կաթված տեղի ունեցել: Ոմանք էլ մահացել են սրտային հիվանդություններից: Ընդհանուր առմամբ նոպաներ գրանցվել են նրանց 3.8 տոկոսի մոտ: Մասնագետները հաստատել են, որմիջերկարծովյան սննդակարգից օգտվողները 30 տոկոսով ավելի քիչ են սրտի կաթվածի, արյան զեղման եւ սրտային հիվանդությունների զոհ դառնում: 

henaran.am

Просмотров: 574 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2026