Հետաքրքիր Փաստեր Суббота, 20.12.2025, 07:03
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

Դեռահաս աղջկա մարմին` Էրեբունիում

Երեք անչափահաս է մահացել գնացքի վագոնների տակ (ֆոտո)

Առաջին տիկինն ստիպված է եղել վազել ավելին, քան նախատեսված էր

Միշա Գալուստյանն ու Գարիկ Մարտիրոսյանը` Forbes-ի` Ռուսաստանի ամենահարուստ ու հայտնի մարդկանց ցանկում

Լիճքում քաղցկեղի պատճառ է խմելու ջուրը

Ջոլին եւ Փիթը ներկա չեն եղել սեփական հարսանիքին

Չինաստանում դեռահասն 8 մարդ է սպանել

Վթար Գնիշիկի ճանապարհին. վարորդը եղել է ոչ սթափ վիճակում

Նորություն Սիրուշոյից /վիդեո/

Օլիմպիական խաղերի հանդիսատեսը ձերբակալվել է` չժպտալու համար

Մեկ շաբաթվա արձակուրդը գրեթե անօգուտ է. հետազոտություն

Կնոջ ու նրա երեխայի մահվան համար մեղադրվող բժշկին ազատ արձակելու խնդրանքով դիմում են նախագահին

Երբ տղամարդը վախենում է առաջին քայլն անելուց. հնարավոր պատճառները

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Հայաստանում նվազագույն սպառողական զամբյուղը պակասել է

Պլաստիկ վիրաբույժի անփութության պատճառով հաճախորդները մնացել են առանց ականջների

Վթարի հետևանքով Մարկ Սաղաթելյանի ու Գրիգոր Նազարյանի վիճակը ծանր է. FOTO

Սիրուհու հետ սեքսով զբաղվելիս մահն ավելի հավանական է, քան կնոջ հետ. հետազոտություն

Իսրայելցի կին զինվորը նույնիսկ լողազգեստով պաշտպանում է հայրենիքը

Поиск

Главная » 2013 » Февраль » 2 » Քնելուց առաջ կերեք շոկոլադով յոգուրտ
16:36
Քնելուց առաջ կերեք շոկոլադով յոգուրտ


Սա անքնության դեմ գերմանացի բժիշկների առաջարկած բաղադրատոմսն է: Նրանց կարծիքով՝ յոգուրտի և շոկոլադի համադրումը գերազանց միջոց է նյարդային համակարգը հանգստացնելու համար:

Համադրությունը գրեթե նույն ազդեցությունն է ունենում, ինչ մեկ բաժակ կաթը՝ մեղրով: Քնաբեր, հանգստացնող ազդեցությունը վրա է հասնում 15 րոպեից եւ մոտավորապես նույնքան էլ տևում: Իսկ այդ ժամանակամիջոցը բավական կլինի հանգիստ քուն մտնելու համար:

Գլխավոր գաղտնիքն այն է, որ խառնուրդը արյան մեջ կտրուկ բարձրացնում է սերոտոնինի՝ երջանկության հորմոնի քանակը: Ստանալով այն՝ դուք հանգստանում եք, թուլացնում նյարդերը, սկսում նիրհել…

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Просмотров: 654 | Добавил: Stepan | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2025