Հետաքրքիր Փաստեր Четверг, 24.09.2020, 17:39
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

Ամառային թարմացնող դիմակներ դեմքի մաշկի համար

Կարմիր շրթներկը անբացատրելի ազդեցություն է գործում տղամարդկանց վրա

Գլենդելի քաղաքապետարանում աշխատող բարձրաստիճան պաշտոնյա հայերի թիվն աճել է 83 տոկոսով

Հայտնաբերել են երկու քաղաքացու կախված դի

Երբ կինը “խաղի մեջ է”, նրան այլեւս ետ չես պահի

Ինչպե՞ս են ռուս կանայք “իրենցով անում” հայ խոպանչիներին /վիդեո/

Ինտելեկտը բարձրացնելու 5 միջոց

Մրգերով աղանդերային նախաճաշ

Մեկ շաբաթվա արձակուրդը գրեթե անօգուտ է. հետազոտություն

Հաճելին` օգտակարի հետ

[Անիմացիա]
paster.do.am Жми КЛАСС

Աներոջ տանը նռնակ նետածը պատերազմի մասնակից էր (ֆոտո)

Իսկ դուք պատրաստ եք սեքսով չզբաղվելու դիմաց վճարել

Արժե՞ արդյոք խոսել սեքսից հետո

[Անիմացիա]
Жми КЛАСС

Ռիհաննան բեմի վրա ցուցադրել է մերկ կուրծքը /ֆոտո

[Անիմացիա]
Սեղմիր Класс

Սեքսի տեւողությունը երբեմն խոչընդոտ է դառնում

Միասեռականների ակցիա Մոսկվայում. ձերբակալվել է երկրի «գլխավոր երկնագույնը»

Поиск

Главная » 2013 » Մայիսի » 24 » Սրտի համար վտանգավոր վեց սովորույթները
12:35
Սրտի համար վտանգավոր վեց սովորույթները

Մեր սրտին ժամանակից շուտ խորտակում է շարժման պակասը, խրմփոցը, սխալ սնունդը:

Բժիշկները նշել են մարդկանց մոտ տարածված այն վեց սովորույթները, որոնք վտանգում են սրտի և անոթների առողջությանը:

Պասսիվ հանգիստ:
Սիրտը տառապում է շարժման պակասի հետևանքով:

Խռմփոցի անտեսումը:
Խանգարիչ ապնոէի ախտանիշով մարդկանց մոտ գիշերվա ընթացքում աստիճանաբար բարձրանում է զարկերակային ճնշումը, և հաճախ առավոտյան հասնում է առավելագույնի: Խռմփոցն արդեն առիթ է բժշկի դիմել:

Ալկոհոլի չարաշահումը:
Սպիրտային խմիչքների չարաշահումը բարձրացնում է զարկերակային ճնշումը և կարող է սրտային անբավարարության պատճառ դառնալ:

Ծխելը, այդ թվում նաև պասսիվ:
Դա նպաստում է անոթների պատերին արյան խցանումների առաջացմանը:

Մրգերի և բանջարեղենի պակասը:
Դրանց մեջ պարունակվող բջջանյութերը, վիտամիններն ու միկրոմասնիկներն օգնում են արյան ճնշումը նորմայի մեջ պահել:

Աղի սնունդի օգտագործումը:
Սրտի համար անվտանգ աղի քանակը օրական 2,3 գրամ է:

mediainform.am

Просмотров: 437 | Добавил: Stepan | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2020