Հետաքրքիր Փաստեր Суббота, 22.11.2025, 02:39
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Հետաքրքիր Փաստեր

Կինը երբեք չի սիրահարվում առաջին հայացքից.

Ուրալում ռուսներն ու ուզբեկները հայերի «կոտորած» էին ծրագրել

Աղջիկներին ստիպել են սեռական բնույթի գործողություն կատարել

Ամենահարուստ երիտասարդ աստղերը /ֆոտո/

Քարդաշյանը` լողազգեստով (ֆոտո)

Սիրուհու հետ սեքսով զբաղվելիս մահն ավելի հավանական է, քան կնոջ հետ. հետազոտություն

[Իրական կադրեր (ՎԻԴԵՈ)]
Էլ ինչ ֆուտբոլ առանց «Կալաշնիկովի» ավտոմատի (ՎԻԴԵՈ)

Վարժություններ գեղեցիկ ձեռքեր ունենալու համար

Ինչպե՞ս խոսել տղամարդու հետ սեքսի մասին

Жми КЛАСС...Малыш устраивает танцы))

Ադրբեջանցի հակերը կոտրել է 3 հայկական կայք

Ալպերում կառուցված հյուրանոցն ամենավտագավորն է ճանաչվել աշխարհում

12-ամյա երեխան անգիր արտասանել է Ղուրանը 12 ժամում

Քաղցկեղը հաղթահարելու նոր միջոց` «մահվան գազար»-ը

ՀԱՄԲՈՒՅՐ

Ինչու են շաքարավազն ու աղն այդքան վտանգավոր առողջությանը

Չինացի միլիարդատերը կույս հարսնացուի համար պատրաստ է 800 հազ դոլար ծախսել

[Իրական կադրեր (ՎԻԴԵՈ)]
Հայ պարուհին պորտապարով նվաճել է Նյու Յորքը (Վիդեո)

Ռոբերտո Կառլոսից վեց ավտոմեքենա է առգրավվել

Поиск

Главная » 2013 » Օգոստոս » 18 » Ինչպես նիհարել արագ և առանց դիետաների
07:22
Ինչպես նիհարել արագ և առանց դիետաների


Ladynews.am-ը Ձեզ է ներկայացնում հինգ խորհուրդ, որոնց օգնության Դուք շատ արագ կնիհարեք՝ առանց որևէ դիետայի և սննդակարգի հարցում խիստ սահմանափակման:

1.Եփեք թունդ սուրճ, վրան լցրեք դարչին, վանիլին և կարմիր պղպեղ: Օրվա ընթացքում այսպիսի խառնուրդը կօգնի արագացնել նյութափոխանակությունը: Սա աշխատող միջոց է, բայց չխմեք շատ, հիշեք Ձեր առողջության մասին:

2. Ամեն անգամ սնվելուց առաջ կերեք կես հատ թուրինջ. այն լավագույն միջոցն է ճարպակալման դեմ:

3.Լցրեք բաժակի մեջ տաք ջուր և վրան ավելացրեք դարչին, թողեք, որ կես ժամ հանգստանա: Արդեն սառը հեղուկի վրա ավելացրեք մեղր: Հեղուկի կեսը խմեք քնելուց առաջ, մնացածն էլ առավոտյան զարթնելիս:

4. Սնվելուց առաջ խմեք 2 բաժակ մաքուր ջուր: Սա ևս կուժեղացնի նյութափոխանակությունը՝ նպաստելով օրգանիզմում սննդի ճիշտ տարալուծմանն ու նրան, որ այն ճարպի չվերացվի:

5. Մինչև կուլ տալը լավ ծամեք ուտելիքը: Համաձայն բուդիստ վարդապետների հին կարգախոսի՝ «Ուտելիքը պետք է խմել, ըմպելիքը՝ ուտել»: Նրանք հին ժամանակներում աչքի էին ընկնում իրենց նիհարությամբ:

Պահպանելով այս կետերից որոշները՝ Դուք կկարողանաք մեկ շաբաթվա ընթացքում 0,5-2 կգ նիհարել՝ առանց սննդի խիստ սահմանափակումների: Իսկ ահա բոլոր կետերին հետևելու դեպքում մեկ շաբաթվա ընթացքում կկորցնեք 3 կիլոգ ոչ պակաս:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Просмотров: 771 | Добавил: Stepan | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Նկարներ

Copyright MyCorp © 2025